Морковь в микроволновке
Время приготовления: 10 мин
В микроволновке морковь можно приготовить за 5 минут! По вкусу она ничем не уступает моркови, приготовленной другими способами.
Описание приготовления:
Ниже я расскажу подробнее, как приготовить морковь в микроволновке. Вместо пакета для пищевых продуктов можно использовать пакеты для запекания продуктов, но без металлических зажимов. Можно использовать ее для приготовления салатов или подавать в качестве диетического гарнира. Морковь получается вкусной, сочной и сохраняет все свои полезные свойства.
Основной ингредиент: Овощи / Морковь Блюдо: Гарниры
Состав / Ингредиенты:
- Морковь 2 штуки
- Вода 50-100 мл
Количество порций 1
Калорийность
27 ккал
Калорийность
1 г
Белки
0 г
Жиры
5 г
Углеводы
Пищевая ценность на 100г.
Как приготовить «Морковь в микроволновке»
Подготовьте все ингредиенты.
Морковь хорошо промойте под проточной водой.
Очистите морковь от кожуры, отрежьте кончики с двух сторон.
Переложите морковь в пакет для пищевых продуктов.
Влейте немного (50-100 мл.) воды. Это шаг не обязательный, но так морковь получится сочнее.
Края пакета завяжите, но неплотно, чтобы выходил пар.
Готовьте морковь в микроволновке на максимальной мощности 5 минут.
Развяжите пакет.
Проверьте морковь на готовность, она должна легко протыкаться ножом или вилкой. Если морковь твердовата, то готовьте еще пару минут до мягкости.
Морковь в микроволновке готова, приятного вам аппетита!